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ピーマンのコチュジャンナムル

ピーマンのコチュジャンナムル
ピーマンのコチュジャンナムル
ピーマンのコチュジャンナムル

材 料(1人前)

ピーマン 3個
≪A≫
京のコチュジャン 小さじ1
塩胡椒 少々
ごま油 少々
煎りごま 少々

作り方(調理時間:5分)

  1. ピーマンは縦半分にカットしてタネを取る。

  2. ①を千切りにカットし、耐熱皿に入れて電子レンジで600W40秒~50秒加熱する。

  3. 加熱したピーマンをボウルに入れ≪A≫の調味料と混ぜ合わせて完成。

【ポイント】

  1. ピーマンは生でもシャキシャキして美味しいですが、軽くレンジで温めるとコチュジャンが絡まりやすく美味しいです。

  2. ピーマンの他に人参や豆苗などで作っても◎

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