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ヤンニョムチキン


ヤンニョムチキン

材 料(2人前)

鶏もも肉300g
大さじ1
醤油小さじ2
生姜すりおろし小さじ1
片栗粉大さじ4
小麦粉大さじ4
揚げ油適量
<合わせ調味料>
京のコチュジャン大さじ1
ケチャップ大さじ2
醤油小さじ2
はちみつ小さじ2
にんにく(すりおろし)小さじ1
ごま油小さじ2
いりごま大さじ1

作り方(調理時間:30分)

  1. 鶏を一口大に切り、フリーザーパックに酒・醤油・生姜すりおろしを入れて揉み、10分置く。

  2. 水気を切った①に片栗粉と小麦粉を入れて全体に混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分落ち着かせる。

  3. ②を170℃の低温の油でじっくり揚げてから200℃の高温の油でさっとあげる。

  4. ボウルに<合わせ調味料>を混ぜ合わせ、フライパンを中火に熱しておく。

  5. フライパンが温まったら<合わせ調味料>とから揚げを加えてタレを絡ませる。

  6. 最後にいりごまを振り、絡ませて完成。




【ポイント】
  1. 唐揚げの衣をつけてからしばらく寝かせることで衣がお肉に定着し、揚げたときに衣も落ちず綺麗に仕上がります。

  2. 鶏のから揚げの2度揚げはやや低温の170℃で揚げてから2回目は油の温度を200℃に上げてサッと揚げると油切れもよく、衣がカリっと、中はジューシーに仕上がります。
    火の通りが甘い場合は1回目揚げた後に600Wのレンジで1分温めてから2度揚げにすると中心部まで火が完全に通るのでおすすめです。

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