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鶏とコンニャクの山椒たっぷり炒り煮

 

材 料

鶏肉(もも)1枚
コンニャク1枚
少々
サラダ油大さじ1

≪A≫
醤油大さじ2
砂糖大さじ2
大さじ1
みりん大さじ2
大さじ1
#京の山椒大さじ1/4程

作り方

  1. コンニャクを小さめの一口サイズに切り、熱湯で3分下茹でし、ざるにあげる。

  2. 鶏肉を一口サイズに切り、塩を軽く揉み込む。

  3. フライパンにサラダ油を引き、鶏肉を皮目から焼く。

  4. 全体に焼き目がついたら、下茹でしたコンニャクも一緒に強火で炒める。

  5. ≪A≫を混ぜ合わせ、④に入れ、強火で汁気が無くなるまで煮る。

  6. 仕上げに山椒をたっぷりかけて全体を絡めたら完成。




【ポイント】
  1. コンニャクは下茹でをしておくと臭みが取れます。

  2. 鶏肉は下味に塩を振っておく事で味がボケないです。

  3. 小さく刻んで炊き込みご飯へもアレンジ◎◎

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