夏のレシピ 2 夏野菜と鶏もも肉のタンドリーチキン風

ホーム >夏のレシピ >夏野菜と鶏もも肉のタンドリーチキン風き

夏のレシピ 2

夏野菜と鶏もも肉のタンドリーチキン風 



夏野菜と鶏もも肉のタンドリーチキン風  夏野菜と鶏もも肉のタンドリーチキン風 2

材料

・鶏もも肉大1枚
・すりおろしニンニク 小さじ1/2
・すりおろし生姜小さじ1
・ケチャップ大さじ1
・ヨーグルト大さじ1
・#舞妓はんひぃ〜ひぃ〜カレーソース大さじ4
・塩小さじ1/4
・コショウ少々
・なす
・ピーマン
・プチトマト
・ズッキーニ
・玉ねぎ各適量

作り方

  1. 鶏肉に塩コショウをすり込み、ジップロックに調味料とともに30分ほど漬け込む
  2. フライパンに油をひき中火で皮目から焼き蓋をして蒸し焼きにする。途中焦げそうなら火を弱める。
  3. 野菜は別のフライパンで塩胡椒して焼いておく
  4. 盛り付けて完成

  • ▷ポイント
  • ・もっとスパイシーにしたい場合は #舞妓はんひぃ〜ひぃ〜 などの七味をぜひご利用ください
  • ・ピラフなどの横にサラダとタンドリーチキンを添えてワンプレートで盛り付けても美味しく召し上がれます^^
  • このレシピに使う商品

    舞妓はんひぃ〜ひぃ〜カレーソース

    野菜と果実を贅沢に煮込んで作った旨みたっぷりのカレーに
    舞妓はんひぃ〜ひぃ〜一味を使って辛味を効かせ、ソースに仕上げました。
    いつでもカレー風味に仕上げてくれる、お手軽ソースです。

    ページトップへ
     \他のレシピもご覧ください♪/

    春のレシピはこちら 夏のレシピはこちら 秋のレシピはこちら 冬のレシピはこちら

    >> 夏のレシピ一覧へ戻る

    ページトップへ